martes, 19 de agosto de 2014

Trucos y beneficios de beber mucha agua.

Holaa chicaas! :D
Hoy os vengo a hablar de un problema que por lo que veo día a día es bastante común en la gente, por muchas razones, y aun que no parezca importante o grave lo es y mucho!
Esto es nada mas y nada menos que la famosa frase de "hay que tomar mínimo dos litros de agua al día". Es algo que puede parecer una tontería pero si pensamos que gastamos una gran cantidad de agua, sobre todo ahora en verano, también seria normal pensar que esa cantidad hay que reponerla volviendo a beberla.
Yo misma admito que no tomo los dos litros diarios, sobre todo en invierno que entre clases, estudios y demás no tengo un ritmo ni una continuidad, está claro que bebo pero no lo que debería. 
Bueno pues a principio de verano me propuse beber mínimo los dos litros, ¿como?, pues muy fácil: divido, un litro por la mañana, uno por la tarde más los vasos de la comida y cena. No es taaan difícil como parece, lo primero es tener mínimo dos botellas de esas pequeñitas de 50 cl para ir metiendo en el frigo y intercambiarlas para tener siempre una fresquita (en invierno simplemente las llenas).
En mi caso tengo dos de 50cl y una de un litro y medio que uso para rellenar cuando no están frías. Al final del día esas tres botellas de una manera u otra están vacías!


Después de contaros lo que hago, os explico el problema; en mi caso a sido fácil de solucionar, cojo una rutina, hago mis experimentos para beber más y listo! peeeero hay mucha gente, más de la que nos podemos imaginar que no le gusta el agua! sisi,,,no les gusta el agua! Sin ir mas lejos una amiga mía no bebe agua, de verdad que no, nunca nunca nunca, solo bebe cocacola y derivados. ¿os parece normal? Bueno no solo ella, toda su familia lleva ese estilo de vida que en mi opinión les va a dejar secos sequitos. 
¿A alguna le pasa? Espero que no tan fuerte jajajaja pero si os pasa, o simplemente os pasa lo mismo que a mí, os dejo primero los beneficios del agua y después unos truquitos que he ido experimentando y que hacen que sin darte cuenta bebas agua!
Beneficios!

Además, cuanta más agua bebas, mas radiante, preciosa, bonita tendrás la piel(comprobado jajaja)
¿Más razones para empezar a cuidaros?

Os cuento mis truquitos para beber cuando no me apetece:

 º Tener siempre una botella a tu lado, sin darte cuenta de vez en cuando beberás.
 º Por las mañanas, en la merienda o de cena, una infusión, un té, o un batido es una rica y saludable forma de beber cambiando sabores! Para las que como a mí les encante las frutas del bosque, hay muchísimos tipos, marcas para que elijáis y de verdad que esta riquísimo!! También a las que les guste otros sabores podéis ir a investigar que seguro que encontráis muchos sabores. (¿ y a quién no le apetece algo calentito en invierno o un té helado en verano?
 º Dejar una botella en tu mesita de noche al irte a dormir, que por las noches siempre nos da ese gusanillo de agua y a lo mejor por pereza no te levantas a beber, solucionado! 
 º Lleva siempre siempre una botella de 50cl en el bolso, ya sea con té, o con agua pero llévala, porque no solo podrás beber siempre que quieras si no que no te gastarás en bebidas que no debes tomar.
De momento esos son mis truquitos.

Si no os convence aquí tenéis lo que os puede pasar por la falta de hidratación, yo los he sufrido una vez, hasta el punto de desmayarme y no os lo recomiendo así que todas a beber agua!

El no beber la cantidad suficiente de agua provoca en nuestro organismo una serie de malestares, indicandonos con ello que el agua que les estamos suministrando no es suficiente. Estos son algunos síntomas provocados por pequeños estados de deshidratación:
  • Dolor de cabeza.
  • Fatiga.
  • Cambios de humor.
  • Calambres.
  • Dolores musculares.
Estos síntomas suelen presentarse en estados de deshidratación crónica, cuando la ingesta de agua es menor de 700 mililitros diarios (menos de 3 vasos de agua al día) por un tiempo prolongado:
  • Adormecimientos de las extremidades.
  • Alteraciones de la vista.
  • Dificultades para tragar.
  • Delirio.
  • Ataques cardiacos e incluso la muerte.
 Espero que os haya servido^^ ¿alguna bebe poco o le ha pasado algo? ¿tenéis truquitos para beber más?
Besitos! :D

viernes, 8 de agosto de 2014

Haul Buyincoins II

Holaa holitaa gentecilla!
Hoy os traigo otro haul de buyincoins, que hice hace dos semanas y me llegaron el otro día. Me lo enviaron en 3 paquetes, dos me llegaron juntos un día y el tercero al día siguiente así que perfecto!
Bueno en los dos primeros paquetes estaban una pulsera muy bonita, con muy buena calidad y original. Para mi que tengo una muñeca bastante pequeña me queda muy grande pero se puede poner mas arriba del brazo y queda muy bien. Su precio es de 2.74$- 2.04€ Enlace  

También me pedí varios collares, uno de ellos para el vestido del anterior haul. Los precios de buyincoins son una pasada así que decidí coger varios por si el que me gustaba no quedaba bien ( nunca esta de más tener varios colgantes^^) el primero que cogí fue uno que ya había visto a varias chicas y me encantaba, es este: Enlace cuesta 2.09$- 1.56€, vamos genial! queda super bien puesto, aunque un pelín largo pero ya lo cortaré o haré algo es color oro viejo y vino perfecto. Os lo recomiendo un montón! 



Me pedí el típico collar de hojas de buyincoins que tooodas tienen, que nunca me decidía pero al ser tan barato...no me pude resistir jejejeje. Es muy bonito la verdad, queda muy bonito puesto y es original. No tiene una calidad de campeonato pero por el precio no esta nada pero que nada mal!
También es de color oro viejo. El precio es de...0.98$-0.73€!! Enlace


El tercer y ultimo colgante que me pedí fue uno que tenia muchísimas ganas de tenerlo, de tipo gargantilla. Es precioso, de color oro con el centro negro. En la pagina también lo tenéis en rosa(también me lo cogeré porque de verdad que son preciosos). Cuestan 1.48$-1.10€ Enlace


A parte de collares cogí una oferta de tres paquetes, cada uno con 100 cierres de pendientes? de silicona. Siempre se me pierden así que ya tengo para cuando pase un montón. Un solo paquete cuesta 0.69$-0.52€ pero los tres costaban 1.19$-0.88€ así que guay! hacen su función perfectamente, no se puede pedir mas! Enlace



Luego pedí unos pendientes también con la intención de ponérmelos con el vestido. Son muy bonitos y elegantes, me gustan mucho. Su precio es de 0.98$-0.73€ Enlace



En el tercer paquete me vino lo que para mi es la joya de la corona, la paleta fake Naked 2 y los 12 labiales fake de MAC imitación a los Viva glam de Lady Gaga. De esto haré una review con más datos y mas uso dentro de un par de semanas porque ahora poco puede decir. A primera vista se ven las dos cosas muy bien, el packaging esta muuuy bien logrado, es una pasada ya pondré fotos y parece que la caja y todo es de verdad. Lo único que me extraña es que la Naked no venía en la caja en la que se la he visto a otras chicas, venia entre corchos bien protegida pero bueno...por el precio no me voy a quejar. De momento solo puedo decir cosas buenas, me ha encantado todo lo que es "exterior", ya veremos la pigmentación y duración...
El precio de la Naked 2 es de 5.43$-4.4€ y los 12 pintalabios "MAC" 12.85$-9.58€  por el precio ya tienen un merecido 10! Enlace Naked2 Enlace labiales "MAC"


Eso es todo por hoy! Espero que os guste y os animéis a comprar algo si no lo habéis hecho ya que esta pagina es un vicio jajajaja.
Besitos^^




viernes, 1 de agosto de 2014

Haul compras Buyincoins!

 
 Holaa a todos y todas, hoy para ser mi primera entrada os traigo unas cositas que compre en la famosa tienda china Biyincoins. Muchas la conocereis pero mas adelante haré una entrada solo para contar todo sobre la página.
 Bueno, este pedido fue el 7 que hice, y antes siempre había comprado chorradillas o cosas de maquillaje pero esta vez quería cambiar un poco y aprovechando que necesitaba un vestido y había un cupón con la ropa...chan chan chan...vestido que compré. A las que os guste esta página sabreis que tiene muchos vestidos muy bonitos(y otros no tanto) pero a mi hubo uno, añadido hace no mucho, que me tenía enamorada, y así sin reviews, ni comentarios ni anestesia...me tire a la piscina. El paquete del vestido me ha tardado exactamente 12 días...si 12 días! una pasada lo pronto que me ha llegado la verdad.
Os dejo fotos del vestido , no se podrá ver tal como es pero bueno...(culpa de la cámara (:);El vestido tiene una calidad de marca tipo HM o cualquiera que solemos comprar de ese estilo, cosa que me sorprendió, es muy bonito, queda perfecto: se queda tipo corsé y la falda se adapta a las curvas del cuerpo quedando super estilizado. La verdad es que estoy super super contenta con eeste vestido, no me arrepiento para nada y seguro que volverá a caer algun vestido más de esta página. Tengo pensado ya un dia para ponermelo asi que cuando lo haga pondré alguna foto para que lo veais puesto que gana aún más que en fotos. El precio es de 16.46$, en euros unos 12-13, que esta muy bien para un vestido tan bonito y con una calidad insuperable. Luego, la talla del vestido es una M, yo uso siempre una S pero siempre hay que coger tallas mas grandes en tiendas chinas!http://www.buyincoins.com/item/47248.html 
A parte de el vestido me pedí 3 cositas más: un top blanco, un sujetador de ventosa y una camisa .El top es basico, para poner debajo de las camisetas transparentosas y que no se vea el sujetador, el sujetador lo quería para el vestido, porque como veis la espalda es de encaje y con el sujetador normal quedaría feo,para que tengais de referencia yo tengo una 85B y me cojí una S...queda apretado asi que debería haber cogido mejor una M pero bueeeno.Y por último pero SI menos importante...la decepción del pedido!YUJUUU!La camisa que no es camisa ni camiseta ni nada...la tela es horrible,talla única enorme,el detalle del lazo de la espalda queda fatal,el lazo no es tela sino de plástico...y bueno podría seguir así un siglo.No me gusta nada de nada y a partir de ahora tendré mucho cuidado con las camisetas de esta página.Od dejo fotos y enlaces de todas las cosas por si os gusta algo que sepais donde están!
http://www.buyincoins.com/item/26663.html  sujetador ventosas 3.30$-2.20€
http://www.buyincoins.com/item/15997.html  top blanco 0.97$-0.74€
http://www.buyincoins.com/item/47206.html camisa horrible blanca (comprar las fotos mias y las de la página) 4.79$-3€
De momento eso es todo! dentro de unos dias volveré con otra entrada sobre...ya veremos! Y si os gustan los haul de Buyincoins hare otro con otro pedido que me tiene que llegar!
Besitos ^^

jueves, 31 de julio de 2014

Buenas!

Holaa a todas las personillas que algun dia me puedan leer, esto sera un blog en el que pondre ideas sobre decoracion, recetas, compras y opiniones sobre ellas, maquillaje, tutoriales y mas cositas del dia a dia que me vayan pasando. Espero que os guste! Noelia.